d 3

IMO gala ciekawa. McDonald nie dał rady z Barao, chociaż był w jego zasięgu. Michael popełnił błąd a Renan to wykorzystał. Swanson vs Poirer - warto zobaczyć tę walkę, stójkowa wojna, obaj potwierdzili, że są wspaniałymi zawodnikami. Fajnie Poirer uciekł z omoplaty. Manuwa vs Diabate - spodziewałem się czegoś lepszego Jimmo vs Te Huna - zasłużona [...]

Co zatkalo was :D ? JESZCZE TU WROCE A Ambrozka siedzi i wyciska cytrynke w kreatynke a pozniej zawija ja w te sreberka

ZAKSA dziś rozpoczyna dwumecz Arkasem :-) dziś również szlagier Macerata - Cuneo :-D Wczoraj swój pierwszy mecz w Maaseik wygrało Trentino :-) ed. ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Arkas Izmir 1:3 (25:27, 25:23, 16:25, 23:25) No niestety porażka ZAKSY... szkoda, że plaga kontuzji dopadła ich akurat teraz, gdy zapadały decydujące rozstrzygnięcia w PP i gdy [...]

Trent Zenit 1:3 ulala :D Skra zagra z Zenitem , ale co sie stało ze Trentino dostało o.O...

ok , stronke jak cos znalazłem jakby ktos polsatu sport nie miał - http://pl-sport.tv/stream-2.htm :) ja tez sie ciesze ze Trentino w koncu dostało po dupie , ale lubie tą druzyne , mam nadzieje ze wygrają o 3 miejsce :) oglądamy panowie !:D

Witam wszystkich! Jak kolega wyżej również rozczarowałem się na firmie Magnus Jako że uprawiam koszykówkę, nie ma mowy o nie wykonywaniu przysiadów a więc postanowiłem zakupić stojaki. Finanse nie rozpieszczały mnie to postawiłem na stojaki Magnus. Niecierpliwie czekałem na przesyłkę a gdy już przyszła zabrałem się do ustawiania ich w [...]

Powiem Ci tak jeżdząc z tak duża intensywnością po kilka godzin spadki masy mięśniowej napewno jakieś będą ale nie załamuj się mi przez okres marzec - listopad spadły 3 cm w łapie a waga tylko około 3/5kg. Ale co poradzić kocham bardziej rower spadki odbudowuje w zime :D

jakich podsmiech**ek? czlowieku, ja znam ten problem 'od kuchnii'. I wcale nie mam nic do tych co chca osiegac swoje cele czy na sucho czy na soku. A tekstem o tym 'wpierd... slodyczy' to mnie zabiles. Ja nie mam watpliwosci, ze prawie wszyscy tu obecni endo daja z siebie wszystko. I tez doskonale zdaje sobie sprawe, ze takie wieczne zycie na [...]

aa :D mi tylko mowia ze na ryju schudlem hah a moglby sie na ten temat wypowiedziec chudzio ,charon,ellis ,qazar i inni? jak z ta brukselka jest

Nie wp****** ;-) Chodzi tylko o to, że co to da skoro napiszemy Ci tutaj co możesz robić, skoro, aby zrozumieć o co chodzi, będziesz musiał odpalić Youtube ;-D Trenuj, a pewne zachowania przyjdą same :-)) Ja mogę od siebie dodać, że trenuję od dzieciaka, a mam teraz 18 w grudniu. I co z tego, skoro jeżeli przyjdzie mi się bić z 3 "cwaniakami" to [...]

Dobre gowno

Zauwazylem fajna zasade, sa dwa rodzaje postow, albo wszyscy ciagna lacha z jakiegos chuderlaka (przewaznie z mlodych), albo wszyscy jada o koxach, dziwne to troche, ale z drugiej strony... 3 miechy, to chyba na kozim mleku :) Pozdrowki i zycze Ci zebys za nastepne 3 miechy nie musial przechodzic przez drzwi bokiem z wciagnieta klata :D hehe

Dzieki jeszcze raz za odpowiedzi, czyli sugerujesz ,ze w posilku przedtreningowym i tym 1h po shaku potreningowym rowniez nie dawac weglowodanow? Ale czy dawac tam ten kiliszek oliwy lub inny tluszcz zkoro wiadomo zeby w okolicach okolotreningowych nalezy unikac tluszczy. Narazie obmyslilem to tak ze jesli sie na to zdecyduje poranny omlet poleci [...]

Już po ptokach ale...Szczyrk ? :D Majówka w Polsce ? :D Mimo entuzjastycznych zapowiedzi właścicieli stoków narciarskich w Polsce w maju działał tylko Kasprowy (chyba do 3 lub 4 maja). Śnieg był mokry ale dało się jeszcze skorzystać. Co do Alp wybór jest nawet do dnia dzisiejszego.

Ja wczoraj skończyłem antka turka ori i dziś wszedłem na PMP ;-) 200mg u mnie teraz będzie leciało. Zacząłem od 125mg i co 3 dni wjeżdzałem o 25mg więcej. Antek już w sumie rozkręcony więc jak jest dobry to nie powinienem odczuć różnicy. Na turku pompa fajna, mięśnie pełniejsze, gębę co prawda trochę podlało, ale aerobami i dietą trzymam wagę w [...]

Dzieeki bardzo Szymon, jezli jeszcze moglbys pomoc to: 1) Jakie mono moge kupic, na sam poczatek przygody z suplementami, cos taniego i dobrego :D co polecasz? 2) Teraz wiem ze mnie wysmiejesz, ale mowie ze jestem poczatkujacy wiec kupilem te Nitro II z kumplem na spole i mamy po polowie hahaha :P wiec co mam z tym zrobic? NO zaczne na mono, to [...]

Ovigil. A mógłbyś scharakteryzować po krotce Letrozol? Żółte op z ruskimi literkami ;) Bo mam jeszcze tego symexu sporo a przyda mi się bo ruszam powoli z cyklem. Co prawda data już chyba tylko do września ale myśle, ze można szamac? :D No wlasnie tak myslalem ze under Widocznie nie bylo tam hcg. jak nie bylo hcg -> nie wytwarzales testa-> [...]

Nie ma, co sie ludzic, ze ktos wezmie 3-4 kapsulki, zeby miec banie, a ktos, zeby zrobic dobry trening, a wplyw na zdrowie bedzie taki sam( nie mowie tutaj o laczeniu z alko) ale glupota jest sie "truc" i nic z tego nie miec ;-) Tez czekam na opinie innych :-D Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-12-14 20:07:34

Ja myslalem, zeby brac 3 i 4kaps, a tu przy 2 wymiekam :-D Zdecydowanie kosa. A co do osob, ktora jeszcze alko do tego dorzucaja to samobojcy ;-) Albo cpuny.

od jednego z trenerów a po za tym logicznie myśląc krótki intensywny trening testosteron=anabolizm, długi trening kortyzol=katabolizm "od jednego z trenerów" - super, że wrzucasz poważne, obiektywnie dostępne źródła. Kortyzol= zło, zło=Hitler, Kortyzol= Hitler - ponownie super, że sprowadza się całą sieć wpływów biochemicznych do haseł typu [...]